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2018年6月

2018年6月30日 (土)

股関節痛の記録(退職後3年9ケ月、2018年6月30日)

 昨年の11月頃からの右膝関節の痛みが無くならないので、1月からヒアルロン酸注射を打っている。14回目、15回目で痛みがほぼ無くなりつつあるようだ。しかし、もう少しである。
 右膝痛と股関節痛が一緒になり、腰全体に「変な痛みと違和感」があり最低最悪の状態になり、とうとう5月から卓球もミニバレーも止めることにした。
 時々、ウォーキングと自転車で股関節を回しながら様子を見た。二ヶ月くらいで「変な痛みと違和感」は徐々になくなってきたので、安心した。

1月22日から再開したトレーニングジムは今も続けている。
②ヒザ痛は、ヒアルロン酸注射を15本注射したが、もう少しである。
③股関節の痛みは今までと異なってきた感じがする。つまりは、軟骨がさらに減って上下の骨と骨が当たりだしたような気がする。
④梅雨の影響で・・・、梅雨に負けて・・・、このところウォーキングがあまり出来ていない。

2018年6月19日 (火)

バックパック購入

_121 今までのリュックサック(コロンビア24)がずいぶん汚れが目立ってきたので、新しいバックパック(Shimano R16)を購入した。購入と言っても、娘たちから父の日に買ってもらったのである。今までのが24リットルだったけど、ロードバイクをスマートに乗ろうと思って、ちょっと小さめの16リットルにした。ジム用シューズとスポーツタオルと小さな水筒をいれると満杯である。鍵は下のポケットに、スマホは上のポケットに、・・・、デジカメを入れるポケットがもうひとつ欲しかったなぁ・・・。左右の腰ベルトのポケットは、小さすぎて入れる物がない。
Img_0044gimp CATEYEのセーフティライト(リア用)を縦向きに取り付けざるを得ないのが問題だ。どうみても横向きに取り付ける方が自然であると思うのだが・・・。走行中に落ちない可能性は、縦向きの方が大きいかもしれないが・・・。 もう妥協するしか無い。

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2018年6月16日 (土)

淋しいブログ12周年・・・

一番最初の記事が2006年6月17日だから、2018年6月16日でブログを初めて丸12年となるようだ。最低でも一ヶ月に一回は更新したいものである。
それにしても最近は特に、「淋しいブログ」になってしまった。が、それなりに12周年である。
せめてカンパイだけでも賑やかにいこう!
 
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2018年6月13日 (水)

今年の「庭の果樹」(その3)

Img_0546gimp 去年は房数が少なかったので、「手作り袋」を掛けた。
今年は袋を買ってきた。
袋は中身が見えるタイプの袋で20枚入りである。
本格的な袋かけ作業は初めての経験である。

Img_0549gimp Img_0550gimp Img_0551gimp 近い位置に2本ぶら下がっているところは、2本を一枚の袋に入れてみたり、或いは、2本ある時は貧弱な方を間引きしてみたり、また、邪魔になる葉を切り取ったりと、いろいろと要領が要るようである。
困ったのは、いったん上向きに伸びてから曲がって下にぶら下がる房がいくつかあったが犠牲(袋なし)にした。
最終的に袋20枚じゃ足りなかったが、粒数の少ない房はそのままにしておくことにした。
まだ株が小さいのでこのくらいでいいだろう。
あとは鳥が来なければいいのだが・・・、台風が直撃しなければいいのだが・・・。運は天にまかせるしかない。

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